Quand la performance masque le mal être
Derrière les médailles, les records et les applaudissements, il y a des sportifs qui doutent, qui chutent et qui se taisent. Longtemps ignorée, la santé mentale commence enfin à trouver sa place dans le débat sportif, révélant une réalité bien plus complexe que celle de la performance pure. Derrière les résultats, une fragilité invisible Pendant […]
Une pression médiatique : Comment garder la tête froide à un jeune âge lorsque toutes les attentes sont sur soi
Ils ont 16, 17 ou 18 ans, vont vite, gagnent vite, et deviennent célèbres plus vite encore. Avant même qu’ils aient eu le temps d’exister comme athlète, ils existent déjà comme « Histoire ». Le sport professionnel moderne crée du phénomène précoce, puis l’abat médiatiquement lorsqu’il perd. Dans ce système, les réseaux sociaux accélèrent tout : visibilité comme jugement. Cette pression médiatique n’est pas juste un bruit de fond, c’est un poids mental réel, et parfois dévastateur.